Skvělá příležitost pro všechny, co chtějí nahlédnout do tajů Ashtanga jógy nebo prohloubit svou stávající praxi! Jaro je jedním z nejuznávanějších učitelů Ashtanga jógy a ve svém učení zachováva původní formu tak, jak ji vedl Sri K. Pattabhi Jois předtím, než byla ovlivněná západním světem. V první části workshopu vás Jaro provede základní sérií Ashtanga jógy, s důrazem na propojení kontrolovaného dechu s pohybem (vinjás) a správné provedení jednotlivých asán. Díky jeho zkušenostem budete moci svou praxi dostat na vyšší úroveň. Po krátké přestávce bude následovat teoretická část workshopu, diskuze s Jarem o všem, co vás kolem Ashtanga jógy zajímá (filosofie jógy, dechové techniky, asánová praxe,…).